A baba megszületését követő időszak a gyermekágy. Két részre tagolódik .
Korai gyermekágy:
A kórházban az az a gyermekágyas osztályon vagy kórházon kívüli szülés esetén a család otthonában, 2-3 napot ölel magába. Ebben az időszakban az anya testi és lelki változáson megy keresztül. Hormonális változások kezdődnek. A méh egyre jobban kezd összehúzódni a vérzés mennyisége csökken. Gyakori hangulatingadozások lehetnek, ami pár nap alatt oldódik ahogy az anyai szerepbe beletanul az édesanya. Testi szükségletek kielégítése is gyakoribb ebben az időszakban gátseb tisztántartása, hasseb kezelése, bőséges folyadék fogyasztás, megfelelő táplálkozás. Az újszülöttről való gondoskodás és a szoptatás is egy új kihívás az anya számára. Beindul a laktációs folyamat. Megduzzadnak az emlők egyre több anyatej termelődik. Az újszülött alkalmazkodik a külvilághoz, szopni kezd és az igényei napról-napra változhatnak. Ezt a folyamatot a gyermekágyas osztályon csecsemős nővérek, szülésznők, kórházi védőnő és ahol van rá lehetőség szoptatási tanácsadó segíti.
Késői gyermekágy:
Ez az időszak az elkövetkező 6 hét. A családdá válás folyamata mind az anya mind az apa és a baba számára is kihívásokkal teli.
A terhesség és a szülés alatt létrejött változások ebben az időszakban kerülnek a terhességet megelőző állapotba. A nőinemi szervek az eredeti állapotba kerülnek, a vérzés egyre csökken majd elmúlik.
A tejelválasztás tartós fenntartása a cél hisz az anyatej a legideálisabb a babaszámára. Ezért fontos az igény szerinti szoptatás, a helyes szoptatási testhelyzetek elsajátítása és a bőséges folyadék fogyasztása.
Az apai szerep itt most még jobban előtérbe kerül mint a várandósság és a szülés alatt. A támogatás és a segítség biztonságot ad az anya és a baba számára. Az újszülött ellátásába az apák is bevonódnak , fürdetés, pelenkacsere stb. Ezzel támogatják az anya pihenését , lelki felfrissülését ebben a szép időszakban és az apai szerepbe is könnyedén beletanulnak.
A hathetes időszak alatt kóros gyermekágyi tünetek is előfordulhatnak: láz, igen bő vérzés, erős hasi fájdalom, aranyér, mell túlfeszülése, pirosodása mellgyulladás. Psziches problémák. Ilyen esetben rögtön orvoshoz kell fordulni.
Ez idő alatt kerülendő a házasélet, ülőfürdő és a megterhelő sport. Ajánlott a gátizomtorna, intimtorna, fokozatos mozgás – séta beiktatása.
A 6-8 hét között nőgyógyászati vizsgálat indokolt.
Ha többet szeretnél megtudni erről az időszakról akkor figyelmedbe ajánlom a Szülés utáni harmónia c. tanfolyamot. https://budaibaba.hu/szulesfelkeszites-nstctg-vizsgalat-konzultacio/#tanfolyamaink